Brincar ao Ar Livre. Quais os Benefícios para as Crianças?

 

As brincadeiras ao ar livre são consideradas muito importantes para o desenvolvimento intelectual, motor, emocional e social das crianças. Tem o papel de equilibrar e harmonizar o aprendizado intelectual (mente) e motor (corpo), oferecendo benefícios tanto para a criança quanto para sua família.

Você deve estar se perguntado: “Quais são esses Benefícios?” Bom, são inúmeros, mas vamos te apresentar alguns deles logo abaixo:

  - Gerar Conexão Entre os Familiares: o tempo com a família em ambientes abertos, de preferência em contato com a natureza, em geral significa tempo de qualidade e de atenção plena às crianças e são momentos que os pequenos sempre recordarão com muito carinho.

  - Fazer Exercícios Físicos: brincar na natureza ou em ambientes ao ar livre faz com que todos se movimentem, o que promove o bem estar físico e psicológico.

 - Estimular a Criatividade: as brincadeiras ao ar livre geralmente são menos estruturadas e na maioria das vezes requerem materiais ou brinquedos relativamente simples que estimulam a imaginação e a criatividade.

- Desenvolver a Autonomia: as atividades em ambiente externo fomentam a autonomia, a iniciativa e a independência, uma vez que que as crianças precisarão, na maioria das vezes, criar suas brincadeiras e procurar soluções em um ambiente que não lhe é familiar.

Gostou dos benefícios? Aproveite para implementar esses ensinamentos  na rotina da sua família. Realizem juntos atividades como: pular corda, fazer bolhas de sabão, brincar com argolas, com jogos de equilíbrio, andar de bicicleta e patinete, entre outras atividades.

              Pular Corda: uma brincadeira que passa de geração a geração e que tem muitos benefícios para as crianças. Desenvolve a resistência e a flexibilidade, a coordenação e a psicomotricidade, promove a interação social quando a brincadeira é feita em grupo e a superação pessoal já que requer esforço, vontade e constância.

              Fazer Bolhas de Sabão: brincar com bolhas de sabão desenvolve a criatividade, a imaginação e a percepção tátil e visual da criança. As crianças deixam a imaginação fluir, se esforçam para criar bolhas grandes, para unir bolhas e, quando as bolhas são de soprar, estimula o sistema muscular que participa do ato da fala, melhora a respiração e proporciona inúmeros outros benefícios.

         Brincar com Argolas: este jogo desenvolve a coordenação e a percepção visomotora das crianças, auxiliando-as na identificação de cores, relação número/quantidade, classificação e correspondência, conforme o modelo do jogo. 

          Brincar com Jogos deEquilíbrio: como o próprio nome já diz, estimula o equilíbrio e a coordenação motora, além de ser super divertido!

              Andar de Bicicleta e Patinete: Patinetes e bicicletas são alguns dos presentes mais desejados pelas crianças. São uma excelente forma de desenvolver o equilíbrio, a coordenação e a noção espacial das crianças.

   Resgatar as brincadeiras ao ar livre é essencial para quem busca um equilíbrio na rotina moderna das crianças que dá ênfase cada vez maior para as telas de eletrônicos e atividades solitárias.